アーロンチェア日記5 首が痛い
椅子自体は快適なので、これに長時間座ってPC操作などが可能だが、通常Laptopを使用しているので、どうしても首が下の方を向く。
この状態で5日連続、毎日15時間近く使用していると、足やら腰やらの疲れはほぼ無いものの、首が下向きで固定されることで、少し上を向くだけで首が痛くなるという悪い状態が発生。
1日15時間とか生理活動以外に同じ状態を維持するというのもおかしな事で、自分でも信じられないので、1日10時間程度と言うことにしておこう。
少なくとも、椅子が快適だとしても、定期的に身体を動かした方が良さそうではある。
首痛・慢性の痛みがアッという間に消える! タオル整体 完全保存版
- 作者: 加藤光博
- 出版社/メーカー: 永岡書店
- 発売日: 2010/11/12
- メディア: 単行本
- この商品を含むブログを見る